Közös Fogyás 2026. Nyár 4. csomag

Tudjuk, tudjuk, diétázni, odafigyelni nem nyaralás előtt 2 héttel kell, de még csak nem is januárban, hanem egész évben. Tudjuk. Dehát van, amikor elúszunk az életünkkel és akkor kapcsolunk, hogy elhanyagoltuk magunkat, amikor nem jön ránk a fürdőruha vagy éppen lehet, hogy ránk jön, de hogy áll, úristen?! 

Nincs annál motiválóbb, mint amikor több ezer nő kezdi el az életmódváltást együtt!

Nincs annál motiválóbb, mint amikor több ezer nő kezdi el a mozgást, sportolást együtt!

Hiszen a közösség összetartó ereje szárnyakat tud adni ahhoz is, hogy betartsd az étrendet és ahhoz is, hogy a rendkívül fontos, rendszeres mozgást és a megfelelő folyadékfogyasztást beilleszd az életedbe.

Nyugi, nem hagyunk magadra, vágj bele az 5 hetes Nyári Közös Fogyás Programba, és hidd el jobban jársz, mintha bánatodban a jégkrémet és a fröccsöt tolnád magadba!

Ínycsiklandó, nyárias kaják várnak, könnyen elkészíthető, időhatékony és a már megszokott, hetente változó menüvel. Lehet ötletelni, kreatívkodni vagy ugyan azt enni egy hétig, ha neked úgy a legegyszerűbb. Az étrend szakember által lett összeállítva, 3 étkezéses, kb. 1200-1400 kcal-ás. Bevásárló listát is készítettünk hozzá, hogy még könnyebb legyen. Az alapanyagokra is nagyon figyeltünk, hogy könnyen beszerezhetőek legyenek. Az étrenddel kapcsolatos kérdéseiddel keresd nyugodtan a ’Serity - Rólad szól’ Facebook csoport adminjait!

Készen állsz? Mi igen. Innentől rajtad áll, hogyan fog eltelni ez a nyár. Siránkozva vagy tele önbizalommal.

Idén 5 különböző nyári KF csomaggal készültünk nektek, de az étrend mind az öt csomagnál ugyan az. 

FIGYELEM!

Az étrendben szerepel az Aminova. Ha nem olyan csomagot rendelsz, amiben benne van ez a termék, akkor se ijedj meg, csak egyszerűen hagyd ki! (Vagy tegyél a csomagodhoz pluszban azt is.)

• A CLA évek óta az egyik legismertebb összetevője az aktív életmódot és tudatos táplálkozást előtérbe helyező készítményeknek. A konjugált linolsav (CLA) a táplálkozástudomány egyik legismertebb zsírsavai közé tartozik, amely természetes formában is megtalálható bizonyos élelmiszerekben. Többszörösen telítetlen zsírsav, az omega-6 zsírsavak közé tartozik. Az ilyen típusú zsírsavak beviteléről minden nap gondoskodnunk kell.
• Az Aminova aminosav-komplexet nem csak edzéshez és izomépítéshez ajánljuk, hanem minden nőnek, főleg 40 felett. Az aminosavak a fehérjék építőkövei, amelyek számos szerkezeti és funkcionális fehérje felépítésében vesznek részt a szervezetben. Egyes aminosavakat a szervezet maga is képes előállítani, míg az esszenciális aminosavakat táplálkozással szükséges biztosítani. Az aminosavak mellett tartalmaz a termék C-vitamint, kalciumot és inulint is. 2 ízben érhető el.
• A Collagen Platinum glükozamin-szulfátot, kondroitin-szulfátot, zöldkagylót, MSM-t, gyógynövény kivonatokat, II-es típusú csirkeporc kivonatot, ördögcsáklyát és shilajitot tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény. A shilajit hozzájárul a csontok szilárdságának és az ízületek egészségének fenntartásához, a boswellin pedig jótékony szerepet játszhat a vázizomzatban, a csontokban és az ízületekben, és hasznos lehet a csontok, ízületek és izmok teljesítményének fokozásában.

A csomagban szereplő termékek részletes leírását az alábbi linkeken éred el:

https://www.serity.hu/cla

https://www.serity.hu/collagen_platinum_zoldkagylo-_es_gyogynoveny_kivonatokkal

https://www.serity.hu/serity_aminova_erdei_gyumolcs_izu_italpor

https://www.serity.hu/serity_aminova_mango-barack_izu_italpor