Az miért van, hogy a pasik 40 fölött egyre sármosabbak és minden jól áll nekik, míg a nőknél 40 fölött jönnek a hormongondok, pajzsmirigy, autoimmun, a tipiiiiikuuuuus has körüli hízás, vizesedés és minden ilyen cuki dolog. (Cuki = olyan szó, amiért régen rengeteget kaptam, most is leírnám, de már bünti van érte, úgyhogy tessék behelyettesíteni.)

8 éve nem értettem még, miért pánikolnak a nők, hogy hú, há, 40 felett megtudod...
MOST kérek elnézést minden 40 feletti nőtől, amikor nem hittem el, hogy:
MINDEN
SOKKAL
NEHEZEBB
LESZ.

Komolyan innentől minden megváltozik? Csak mert elmúltunk 40 évesek? Most kell összekapnunk magunkat, mert innentől, ha nem teszünk valamit, egyenes az út a "csak úgy FELKÚSZTAK a kilók.. "-ig. Ki van hasonló cipőben? Megcsináljuk együtt? Ugye meg.

40 fölött tudomásul kell venni dolgokat akkoris, ha nem tetszik:
- lassuló anyagcsere
- ok nélküli hízás
- vízvisszatartás
- csökkenő izomzat
- menopauza közeledése
- ösztrogéndominancia
- hangulatingadozások
- pajzsmirigy gondok
- ami ment korábban, az nem megy...

Úgyhogy ha tetszik, ha nem, igenis be kell tartani bizonyos dolgokat és ami működött korábban - ahogyan működtünk korábban-, az most már nem fog.
Tehát a dolog ott kezdődik, hogy el kell fogadni a testünk és hormonháztartásunk változásait.

Az Over age 40+ Program egy komplett program, nem csak étrend: hasznos infók, tanácsok, tapasztalások, ok-okozati összefüggések. Mert nem csak az a lényeg innentől már, hogy lefogyjunk, hanem az is, hogy figyeljünk a női test változásaira és elengedjük azt, ami nem működik már és helyére olyan dolgokat tegyünk, amik építenek, előre visznek, működnek, szolgálnak minket.
Igenis kell a rendszer, az odafigyelés, a szigor, a mozgás, a tudatosság, de ez szerintem 40 fölött már talán könnyebben be is épül egy nőnél!