Minden megváltozik a baba születése után. Minden. Csak erről nem szeretnek beszélni az emberek. A kérdés inkább csak az, hogy te (és a párod) mennyire tudtok alkalmazkodni az új helyzethez, és mennyire vagytok csapatjátékosok az akadályok leküzdésében. Hiszen lesznek pillanatok, amikor a boldogságtól sírsz, de lesz, hogy a fáradtságtól, vagy csak úgy. Lesz úgy, hogy a pároddal a fellegekben jártok, de olyan is, hogy kígyót-békát vágtok egymás fejéhez a kimerültségtől.

Aztán ott vannak a testi változások is nem csak várandósság alatt: szoptatáskor valakiről olvadnak le a kilók, valaki viszont még jobban meghízik. Nem vagyunk egyformák. A cél viszont mindenkinél ugyanaz: egészséges legyen a baba, anya pedig boldog, kiegyensúlyozott és amennyire tudja, nyerje vissza a terhesség előtti alakját, vagyis érezze jól magát a megváltozott, kicsit meggyötört testében.

Ne higgy azoknak, akik azt mondják, csak a baba a fontos és Te nem, és te mégis hogyan merészelsz magaddal foglalkozni várandósság vagy szoptatás alatt.

Választható étrendek

A várandós és a szoptatós étrendet is dietetkius szakember állította össze úgy, hogy annak minden alapanyaga és étele maximálisan figyelembe veszi a kismama és a baba szükségleteit, igényeit, az anyatejben pedig minden hasznos és szükséges tápanyag meglegyen.

Hatalmas boldogság lenne, ha a kismamák és újdonsült anyukák végre valóban TUDATOSAN táplálkoznának és élnének a megváltozott állapotokban, és felhagynának az olyan kőkorszaki hülyeségekkel, mint például „egyél kettő helyett”, és ha a baba kívánja a trash kaját, akkor edd meg nyugodtan, meg a rengeteg szénhidráttól és cukortól több lesz a tejed. A helyes étkezésre igenis oda lehet és kell is figyelni és ezzel teheted a legtöbbet magadért és a babádért.

Termékek

A termékeket úgy válogattuk össze, hogy várandósság és szoptatás alatt egyaránt támogassanak kívülről-belülről.

Mit tartalmaz a csomag?

- Collagen: segít az anyai testnek lépést tartania a terhesség alatt egyre növekvő pocakkal és a súlygyarapodással járó kötőszöveti, ízületi változásokkal. Természetesen a striák, repedések mértéke genetikailag is meghatározott, de amit meg tudsz tenni magadért, azt tedd meg.

- Shine: gondoskodik a hajad egészségéről és a bőröd szépségéről.

- Aminova: apró, nélkülözhetetlen építőkövek, amikből a tested mindent összerak: izmot, enzimeket, hormonokat, immunsejteket, még a kollagént is, amitől a bőröd feszes marad.

A csomaghoz ajándékba jár Leitner Olgi: Bakker, anya lettem! című könyve, hogy ne érezd magad egyedül.

A csomagban szereplő termékek részletes leírását az alábbi linkeken éred el:

https://www.serity.hu/collagen_csipkebogyo_es_rozsaszirom_kivonattal

https://www.serity.hu/shine_borfiatalito_es_hajnoveszto_formula

https://www.serity.hu/serity_aminova_mango-barack_izu_italpor

https://www.serity.hu/serity_aminova_erdei_gyumolcs_izu_italpor

Balance csomag

Over Age 40+ csomag

Feszesítő csomag

Szétnyílt hasizom csomag

Várandós/Szoptatós csomag